10年間プロダンサーとして舞台を踏む。
舞台活動する傍ら、自身のケアとパフォーマンスアップのためヨガを学ぶ。
2度の出産を通して心身ともに体調を崩し、産後ケアの重要性を実感する。
6年間で産後向けレッスンを約300名のママ達に提供。
キッズ、高齢者、親子関係、老若男女にレッスンを広げ、フリーで活動。
それぞれの骨盤の形と生活習慣から運動法を編み出す。スポーツフードアドバイザー、TA交流分析・インナーチャイルドなど心理学を用いて、クライアント一人一人に合ったプログラムを提供するスタイルを築く。
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